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Performance Física
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Performance Física
Prepare-se para embarcar em uma temporada de transformação, onde criaremos uma rotina exclusiva, elaborada para impulsionar seus resultados ao máximo.
Descubra o programa feito sob medida para você, que busca elevar seu condicionamento físico ou aprimorar suas habilidades funcionais no esporte que pratica.
Na nossa missão, buscamos não apenas melhorar seu desempenho, mas também proporcionar a sensação de viver a realidade de um verdadeiro atleta.
Junte-se a nós nesta desafiante caminhada rumo ao sucesso esportivo!
Performance Física | Resort de Estilo de Vida | Hotéis com Academia Technogym no Rio de Janeiro | Viagem para Malhação RJ | Hotéis com as Melhores Academias | Alto Rendimento no Esporte | Hotéis com Equipamentos Technogym | Centro de Treinamento RJ | Melhores Academias de Petrópolis
Pacote mínimo: 7 diárias.
Investimento: R$450,00 por diária além da hospedagem.
O que está incluso no seu Programa Performance Física:
Hospedagem.
Toda nossa estrutura (piscinas aquecidas, saunas, academia Technogym, quadras de tênis e beach tennis e muito mais).
1 hora com personal trainer dedicado a cada diária.
1 massagem relaxante para musculatura a cada duas diárias.
1 ventosaterapia com massagem localizada a cada três diárias.
Gastronomia gourmet leve extremamente saborosa (4 refeições diárias)
Dieta Saison voltada ao alto rendimento.
Consulta e acompanhamento individual com nossas nutricionistas.
Avaliação da composição corporal (tecnologia INBODY).
Palestras educativas com nossas nutricionistas.
Plano alimentar para seguimento pós Saison.
Avaliação física e definição de estratégias.
Suplementos nutricionais que se fizerem necessários, prescritos sob orientação profissional.
Atividades físicas personalizadas, treinamento cardiovascular, treinamento de força e treinamento funcional voltados ao melhor rendimento.
Exame de alta precisão da massa muscular (tecnologia BODYMETRIX).
Planilha individualizada de exercícios físicos.
Acompanhamento personalizado do seu desempenho físico.
Conheça também nossos outros programas
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